Δεν μπορώ να χάσω κιλά με τίποτα!

Δεν μπορώ να χάσω κιλά με τίποτα!

Η αλήθεια είναι ότι μερικές φορές η απώλεια βάρους μπορεί να φαίνεται πολύ δύσκολη, ίσως και αδύνατη (όχι μόνο για τους διαιτώμενους αλλά και για τους διαιτολόγους…) Μπορεί να υπολογίζετε τις θερμίδες και τους υδατάνθρακες, να τρώτε αρκετές πρωτεΐνες, να ασκείτε τακτικά και να κάνετε όλα τα άλλα πράγματα που είναι γνωστά ή διαβάζετε για […]