Δευτέρα :  Τυρόπιτα ή κουρκουτόπιτα με γιαούρτι και ντοματοσαλάτα

Τρίτη : Σπανακόρυζο με φέτα και ελιές

Τετάρτη : Γίγαντες  & ψωμί & φέτα

Πέμπτη: Κοκκινιστό μοσχάρι με πουρέ και σαλάτα

Παρασκευή:  Αρακά με πατάτες και αγκινάρες με φέτα και παξιμάδια

Σάββατο: Ζυμαρικά με σάλτσα από την Πέμπτη, τριμμένο τυρί και σαλάτα πράσινη

Κυριακή: Τσιπούρες με πατζάρια ή φαβα και βραστά χορταρικά

Το άρθρο δημοσιεύτηκε στο http://www.betterliving.gr